2 加练的“奖励”(彩蛋:沈未的一点点往事)(第6/12页)
次更多是真的被吓到了。
“抱歉是最无用的东西。”沈未冷冷地打断你，“既然基础差到这种地步，就用最笨的办法。”
他突然伸手，一把扣住你的腰和大腿，在你的惊呼声中，轻而易举地把你整个人翻了过来，变成面朝下、背对他的姿势。他的膝盖抵在你的后腰，强行将你的身体压成贴近地面的弓形。“核心发力，感受你的腰腹！”他的手掌按在你的后背，力道大得惊人，“起来！不准用手撑地！”
这个姿势非常羞耻，维持起来也很艰难，全身的重量都压在腰腹，你的双腿不受控制地颤抖。训练服因为汗水和挣扎紧紧贴在身上，特别是臀部，由于姿势的原因更是毫无保留地翘起，完全暴露在沈未的视线之下。
“嗯……”你痛苦地呻吟出声，根本无法完成这个动作。
沈未似乎毫不在意你的窘境，他的目光专注地审视着你的身体线条和发力状态，像在打量一件不合格的器械。
“肌肉力量薄弱，韧带僵硬。”他冰冷地评判着，“你到底是靠什么被选进来的？”
他的手顺着你的脊柱向下，按压在尾椎骨附近，“这里，是核心的起点，感受不到吗？”
或许是因为这过于羞耻的姿势和接
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