”一阳指“在修炼的时候，内力就与招式配合得天衣无缝，只因”一阳指“的内力并不是凝成一团的真气，而是形成一道如绳索，如线条的真气。江湖上一般的指力，即使用内力全力发出，最多也只能有四五成的内力附于指上，但”一阳指“不同，”一阳指“的内力在体内就是一线，一指发出，内力可以顺指全部涌出，”一阳指“对体内内力的运用可以达到十成。出招的人根本不用像一般的指力那样先凝力再出招，这也是”一阳指“出指时为何不用凝力，内力涌出就是一道线的缘故。
“一阳指”从何而来，已经不可考，但它的修炼方法十分大胆，在体内形成一道如绳如线的真气，固然可以出力就伤人，省却了凝力的一步，但这种内力修炼的方法对自身的损害却是非常大的。试想一线至阳至刚的内力在身体内左窜右跳，那种对经脉的伤害岂是儿戏？修炼“一阳指”的高手，往往到四十多岁的时候，身体就已经不行，只能静心养气，再加上大理崇信佛法，大理的“一阳指”高手到了这时，往往出家，一方面不以世俗之事操心，另一方面也是想求得佛法来化解体内的至阳内力，使其不为害身体，这就是大理修炼“一阳指”的国主经常避位为僧的真实原因了。
趁此机会段正淳全身的
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