片子，回去有空可以学一下，听说很…嗯……健身」「不是『那个』片子？」「我的片子你都看完了吧，这是正经的片子」姬天锐撇撇嘴，「黄帝」的老子自然是「太上黄」。
「正经的就没什么好看的啦～」虽然这么说着，但老姬还是收下了。
他自然不知道片子裡的内容，实际上是姬天锐在将《九阴炼形篇》与从笑傲、射鵰世界偷…文化保存来的《易筋经》、《欲三摩地断行成就神足经》融合升级后的《九阴炼形篇２﹒０》简化而来的，虽然练不成绝世高手，但强身健体效果也不是普通体操或瑜伽所能比拟的。
当然，要靠这个简化版练成武功是不可能的，所以姬天锐也不怕外流。
等老姬确实回家后，姬天锐才又开始检视大礼包裡头的其馀物件，不愧是老阴阳人大礼包，裡头的东西还真的全都和阴阳有关！纯阳无极功，和张三丰的《纯阳无极神功》只差一个字，但内容却大不相同，老张的纯阳无极神功练的是氤氲紫气，讲究的是阴阳交融，而出自《四大名捕》世界唐门的纯阳无极功，却是将「阳」之道推演到极限，因此练这功法的人会变得十分暴躁，可称为一种邪功了。
同出唐门的元阴无限诀也有同样的缺陷，只不过练的人会变得
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