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总结：这个练习在于使阴茎皮肤更松弛也为更多的血液充进阴茎创造更多的空间做的合适并过2到3个月你将会开始注意到不仅是盏时而且永久的改变。
重复联系每天至少一次两到三次更好。
永久的改变随人不同停止一两天联系并记下改来测量尺寸的不同这会不错应当有一个尺寸日记来确保从练习中受益在联系中手淫和性活动要保持一定的时间。
文字好长不过我一口气就读了下来并且几乎深深记住了母亲看到我看的认真也没有打扰我直接出了洗手间后告诉我最开始悠着点看到母亲走出去我于是握住阴茎开始拉伸和搓揉因为是第一次力度没掌握好没几下就感觉到火辣辣的疼并且发出了声音母亲听到声音后又走了进来看到我有点红的阴茎说道“傻孩子谁让你那么用力了这东西是需要长久坚持的不是一次两次就能完成的再说你用点润滑的啊这样吧你洗一下晚上到我那屋睡吧我给你按摩一下免得你伤了自己”
我真不敢相信自己的耳朵母亲竟然要帮我按摩强烈的兴奋让我阴茎勃起的都有点疼
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