修正过来
不只不用担心身T会因为个T的生活型态不健康
而导致状态越来越差劣、越来越糟糕、越来越坏
还能顺便训练身T的抗压力与负荷的程度能力
不一定要把自己的身Tb到极限
但适度的扩撑
能够像胃一样不断将其撑大
身T状态也是
即使在某段时期自T处於恶X循环、不优良
甚至危险的环境当中
等该阵子过去
一切都尘埃落定、都结束了之後
身T就会做总检讨
并且将原本已经失衡的状态改正、掰回稳定平衡的位置
也许不是绝对正确的
但是对於个人来说一定是最有益的、最健康的
如果自己愿意相信身T一次、相信身T能支撑承受若g程度的不稳定、不健康
那麽身T就也会信赖自己的心态
并且「努力工作」
在该阶段适当的做出应该要做的事
而不至於失常、失态
其实人的身T可以很脆弱、也可以很强壮
一切就看自己的心态如何调适
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