定供应。
你要求我确定,我就先拿掉,改成更常见的商品。
?关东煮全撤,改用固定上架的热便当或熟食。
?早餐必须有拿铁,不然你会虚脱,收到。
修正版|一日温热便利商店减脂菜单
早餐约350kcal
?必备热拿铁
?热拿铁中杯,无糖或微糖约130kcal
?茶叶蛋1颗约70kcal
?全麦鲔鱼饭团/御饭团鲑鱼或梅子约150kcal
若饭团缺货可改:蒸地瓜1条+茶叶蛋再加1颗
午餐约400kcal
?公司附近无关东煮,改加热便当
?7-11舒肥Jx便当去一半白饭约280kcal
?热蔬菜包青花菜、玉米笋约70kcal
?无糖热豆浆或热汤1杯约50kcal
下午点心约80kcal
?补充饱足感
?无糖热豆浆约80kcal
晚餐约450kcal
?温热、饱足感
?蒸地瓜一条约100kcal
?
-->>(第14/17页)(本章未完,请点击下一页继续阅读)