返回

《七连霸会长与她的仿生跪族》

首页
关灯
护眼
字体:
Day5美食vs热量的对决(第15/21页)
   存书签 书架管理 返回目录
速计算最终热量:

    「收到,晚餐组合如下:炒面小碗+去皮炸J腿+高丽菜,进行分项估算。」

    炒面小碗,约100g:约250kcal

    炸J腿去皮,约150g:约220kcal去皮可省下约100卡

    高丽菜烫或清炒一碗:约30kcal

    晚餐总计热量:

    250炒面+220J腿+30高丽菜

    =500kcal

    今日总摄取更新:

    先前累计:1058kcal

    ?晚餐:500kcal

    =1558kcal

    超出目标摄取1400kcal:

    →+158kcal

    痞子盯着你吃得香的脸,叹一口气:

    「好啦,看你吃得那麽香,老子也懒得念了。这种程度老子可以容忍……但明天不准再给我Ga0连续高卡日,懂没?」

    寒夏轻轻替你擦嘴角:

    「……今天真的很累对吧……超一点点没关系……只要心里有满足感,我也会替你开心的……」

    星河纪录更新完成

    ?晚餐总热量:500kcal

-->>(第15/21页)(本章未完,请点击下一页继续阅读)
上一页 目录 下一页