飞鸟知鱼（宁缺与莫山山续）

感差的太远了。

    这种姿势其实很难掌握，膝关节总是不由自主的屈伸踩踏，徐羿不断的提示：「上身不动，腰再往下，腿绷紧，脚上不要用力！」女孩的领悟能力超强，一分钟之后便掌握了要领，动作变得很吃力很难看，一点刚才的从容感都没有了。

    两分钟之后女孩的节奏明显慢了下来，急促的喘息，徐羿不断的鼓励，让她坚持，这时候下来达不到有氧运动的燃脂效果。

    五分钟之后，女孩跳了下来，很是兴奋：「原来是这样，真的管用，才五分钟就一身汗了，大腿好酸疼。

    」转而有些疑惑：「你刚才从镜子里看了我半个小时，一直都没提醒我，是在看乐子么？」徐羿有些尴尬：「你知道我在看你啊？」女孩一副很无奈的样子：「我面前的落地窗也是会反光的好吧。

    」徐羿不太好意思的承认：「sorry，不过我不是看笑话，而是你那种运动方式虽然不科学，但是观赏性更好，我是在饱眼福。

    」徐羿的话略带了点轻薄的味道，但是语气却很坦诚，女孩笑了笑，也不以为意，说道：「谢谢你的指点，我学校还有事，先回了，拜拜。

    」徐羿微笑着跟女孩挥手告别，目送她出了健身房的门才突然反应

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